Hvilken fugtighed skal være i soveværelset

Mange bekymrer sig om temperaturniveauet i rummet, ikke om fugtigheden.
Dette er en meget vigtig indikator, da det påvirker en persons opfattelse af varme og kulde og den generelle tilstand for husholdninger, kæledyr og husplanter.

Hvilken fugtighed skal være i soveværelset

Et reguleret niveau er afgørende for alle familiemedlemmers sundhed og samfund.

Hvorfor er dette vigtigt

For høj eller lav luftfugtighed påvirker mange faktorer i lejligheden og har følgende konsekvenser:

• tør luft forekommer, hvorfra hud, slimhinder i øjnene og luftvejene tørre;
• der er ofte en følelse af akut ondt i halsen;
• allergi forekommer, i nogle tilfælde endda astma;
• der er døsighed, træthed.

Med en forøget parameter forekommer følgende:

• farlig og giftig skimmel;
• forkæling af klaverer, violer og andre musikinstrumenter fremstillet af naturligt træ;
• deformerede stole og borde, vinduer, døre.

Vigtigt! Ud over sundhed påvirker denne indikator støv, der sætter sig i rummet, da støvmider aktivt formerer sig, indendørs blomster tørrer og dør, kæledyr lider også, som mennesker, møbler af naturtræ begynder at smuldre og miste sin præsentation.

Passende fugtighed er normal og under særlige forhold.

I henhold til de etablerede standarder for GOST RF, bør dette niveau i soveværelset være:

• i sommerperioden - 40%;
• om vinteren - 60%.

Ideel til et behageligt ophold og tidsfordriv vil være, hvis fugtigheden i soveværelset opfylder følgende parametre:

• i den kolde opvarmningssæson - fra 56 til 70%;
• i opvarmet varme - ikke mindre end 57 til 77%.

Vigtigt! Hvis lejligheden har små børn, skal det mindste luftfugtighedsniveau være mindst 60%. Når lufttemperaturen i soveværelset ikke er lavere end 17 grader.
Når du kender hastigheden for denne indikator i soveværelset, kan du justere den om nødvendigt. Den bedste løsning til at hæve fugtighedsniveauet er at købe en luftfugter. Med meget tør luft er du nødt til at holde enheden tændt i cirka 10 dage, derefter er materialerne og møblerne i rummet mættet med fugt, og indikatoren øges gradvist.

Sænker niveauet i rummet:

• om vinteren er det nyttigt at ventilere rummet;
• anvende en affugter;
• øget fugtighed, muligvis forårsaget af lækage i vandrør, skal den fjernes;
• Brug ikke klimaanlægget i køletilstand;
• Brug hætten over ovnen til hver madlavning;
• fyld rummet med planter, de vil fylde det nødvendige fugtighedsniveau i rummet;
• læg et akvarium eller ethvert andet kar med vand, det vil fordampe og fylde luften med dråber vand, hvorved luftfugtigheden øges;
• udføre daglig vådrensning i lokalet og om morgenen og om aftenen.

Hvad truer med manglende opretholdelse af fugtighedsforhold

For meget luft i rummet stimulerer et stærkt tab af fugt gennem huden og luftvejene. Dette fører til temmelig ubehagelige faktorer og konsekvenser:

• hår ophører med at være skinnende og elastisk, negle bliver sprøde, hudskaller og revner vises;
• øens slimhinde tørrer, kløe og "sand" vises i øjnene;
• blod tykner, cirkulerer langsommere, alvorlig hovedpine;
• viskositeten af ​​mave-tarmens juice øges;
• dette er hyppige forkølelser, tørring af nasopharynx, luftvej, nedsat immunitet;
• øgede niveauer af allergener i luften, da de skal binde sig til dråber med væske i atmosfæren.

Regulere fugtighed og hold dig sund!