Hvad er en personlig elektronisk skala

For dem, der overvåger deres helbred og tager deres diæt mere alvorligt, og foretrækker at overveje ernæring som en struktur, der kan påvirke udviklingen af ​​muskelmasse, er mængden af ​​fedt, skalaer med en fedtanalysator et must. Sådanne personlige skalaer kan ikke kun finde ud af din vægt, inklusive gram, men også analysere kroppens sammensætning.

En ideel tilpasning vil være for dem, der følger og overvejer den mindste ændring af disse parametre under aktiv sport. Vægten viser kalorier, dato, temperatur i rummet, indikatorer for fedt og kropsvægt med en nøjagtighed på 50 gram. En sådan enhed giver dig mulighed for korrekt at starte en diæt, træne og få et mere effektivt resultat ved at arbejde på din krop.

Bedøm elektroniske skalaer med beregning af fedt.

En af de første positioner er en enhed med en beregning af fedt mærker Tanita. Denne enhed giver dig mulighed for at bestemme den kvalitative sammensætning af kroppen. Det har en praktisk belysning, stilfuldt design og kan bruges af en person med en vægt på op til 200 kg. En praktisk funktion til lagring af data giver dig mulighed for at spore billedet af ændringer i procentdelen af ​​fedt, kropsvægt i et bestemt tidsrum. Enheden er praktisk for dem, der følger en streng diæt og går i sport. Og også denne enhed har funktionen som en væskeanalysator i kroppen og hjælper med at forhindre dehydrering, som er en af ​​de første egenskaber, der bidrager til fedme.

En anden værdig producent kan kaldes Soehnle, et firma, der designer og fremstiller gulvvægte med en analysator.En af modellerne kaldes Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select og involverer beregning af indikatorer for vægt, muskelmasse, fedt, kalorier og vand.

Denne enhed kan huske parametrene for otte personer, har et stærkt batteri, der kan arbejde i mere end et årti, underlagt daglig brug. Dette produkts specielle bekvemmelighed er tilstedeværelsen af ​​en speciel lille skærm, der udføres separat fra vægten.

På den kan du se alle disse indikatorer, og det er også muligt at finde ud af temperatur og tid. Enheden modtog en masse entusiastiske svar fra dem, der er engageret i professionel sport, observerer en speciel diæt og overvåger belastninger og kaloriforbrug. Enheden viser ikke kun parametrene, men analyserer dem også.

Men også værd at bemærke Xiaomi Mi Smart Scale Model, der er blevet en af ​​de førende blandt skalaerne i det billige prissegment. Hun har en række store fordele:

• stilfuldt design;
• brugervenlighed;
• en speciel applikation (Mi fit), der giver dig mulighed for at analysere data, forskellige muligheder for at indsende data;
• vægten vises med en fejl på 150 gram;

Sådanne vægte har et stærkt glas på ydersiden og en stærk, skridsikker plast på bagsiden. Den maksimale vægt af en person, der er i stand til at måle, må ikke overstige 150 kg. Systemet fungerer på batterier, som som brugt skal udskiftes. Denne lette og sikre model er blevet populær på grund af sin lette betjening, kompakte størrelse og lette vægt.

Det kan let placeres i badeværelset eller skjules i soveværelset. Omron BF 508-modellen appellerer til alle dem, der foretrækker en detaljeret analyse af vægt, fedt, muskelmasse samt funktionen af ​​kropsmasseindeks. En sådan model vil i detaljer kende alle disse egenskaber samt give information om visceralt fedt hos mennesker. Denne specielle type fedt skal være kendt, da det med en høj procentdel indikerer en sundhedsfare.

Visceralt fedt omgiver menneskelige organer. Skalaer er praktiske for dem, der analyserer, om de er slankekure, og om der er et konkret resultat af vægttab under fysisk anstrengelse. En person med en maksimal vægt på 150 kg kan bruge sådanne vægte. Og produktet analyserer også, hvor effektivt fedtvævet forlader, og tæller ændringen i kropsvægt på tolv niveauer.

Hvordan fungerer elektroniske skalaer med fedtberegning?

Princippet for drift af dette produkt i en lavfrekvent puls, der passerer gennem elektroderne placeret på platformen for analysatorbalancen. Så snart du kommer på vægten, passerer signalet gennem fødderne gennem kroppen. Signalet er absolut sikkert og ufarligt.

Det giver dig mulighed for at identificere parametrene for vand, fedt, analysere kropsmasseindekset ved hjælp af den indbyggede mikrokalkulator. I nogle modeller skal du indtaste data om højde og vægt, dette hjælper med at beregne personlige data og udlede parametre, der er nødvendige for at bestemme kvaliteten af ​​træning og ernæringssystemet. Arbejdskvaliteten og målevægtens nøjagtighed afhænger af:

• fra elektrodenes position;
• en formel, der er indbygget i lommeregneren;
• indikatorens korrekthed under vejning.

Hvad du skal være opmærksom på, når du vælger vægte ved beregning af fedt.

Når du køber en enhed til beregning af fedt, muskelmasse, skal du se på produktets kvalitet. Kendte mærker inkluderer normalt alle mulige innovationer i deres produkter, hvilket forenkler arbejdet og samtidig bliver mere praktisk for de fleste brugere. Meget populære modeller af skalaer med avanceret hukommelsesfunktion.

Det er værd at købe dem, hvis du agter at analysere vægten for flere familiemedlemmer. Men det er også værd at købe modeller med yderligere muligheder, der giver dig mulighed for at analysere forskellige parametre - fedt, knoglemasse, muskler, vand, nødvendige kalorier. Alt dette hjælper til bedre træning og diæt.

Fordele og ulemper

En stor fordel er det moderne design og navigationssystem. Det er også praktisk at bruge en enhed med et kraftfuldt batteri, som ikke behøver at skiftes hver måned. Jo lettere og mindre enheden er i størrelse, jo mere praktisk er det at flytte det rundt i huset. Det er bedre at købe modeller med en maksimal fejl på 50 gram.

Ulemperne ved nogle modeller inkluderer:

• høj pris (i modeller med stor funktionalitet);
• hvis modellen har en lille hukommelse, er dette ikke altid praktisk (især til brug af flere personer);
• ikke alle modeller har baggrundsbelysning, selvom det er meget praktisk;
• i de fleste enheder er instruktionen på engelsk, hvilket skaber vanskeligheder for dem, der ikke kender den.

Konklusion

Når du vælger en model af skalaer med beregning af fedt, skal du ikke købe for billige produkter. De går hurtigt sammen og glæder sig ikke ved en lang og uafbrudt operation. Det er meget mere rentabelt at købe en model en gang til en gennemsnitlig pris og bruge den så ofte du vil. Vægt i høj kvalitet - dette hjælper hele familien med at bevare vægten, spore dynamikken i fysisk aktivitet.